Diyabet hastaları için beslenme önerileri
Salı, Aralık 15th, 2009 Posted in Sağlık, Sağlıklı Beslenme |Beslenmelerine dikkat etmek zorunda olan diyabet(Şeker hastalığı) hastaları için ilaç kadar etkili olan besinler bulunmakta.Diyetisyen mesli balaban diyabet hastalarına olumlu etkide bulunacak besinler hakkındaki makalesinde; Sebzelerde bol miktarda vitamin ve posa içeren besinlerdir ve şeker hastalarının bolca tüketmeleri gereken besinler arasında ...
Şeker hastasının diyeti
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Kilonun sağlık için önemli bir faktör olduğu giderek açık bir şekilde anlaşılmaktadır. Aşırı kilo, şeker hastaları sözkonusu olduğunda özellikle önemlidir. Şişmanlık en yaygın şeker hastalığı türüyle (insüline bağımlı olmayan şeker hastalığı) ilişkilidir. Açıktır ki, şişmanlık, genetik olarak duyarlı insanlarda şeker hastalığının gelişmesine ...
Şeker hastaları için genel bilgiler
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Şeker hastaları spor yapabilir mi ? Öncelikle egzersiz, sağlıklı yaşamın bir parçasıdır. Düzenli yapılacak fizik egzersizi kan şekeri seviyesini düşürmeye, insülinin vücutta daha etkili olmasına yardımcı olur. Ayrıca: - Daha fazla enerji verir. - Kan dolaşımını düzenler - Kasları güçlendirir. - Kolesterol seviyesini düzenler. Kötü huylu ...
Şeker hastılığı gebelik ve diabet
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Gebelik, şeker hastalığı ile birlikte yaşamanın en önemli aşamalarından biridir. Kan şekeri kontrolünün iyi sağlanamaması; gerek bebek, gerekse anne açısından pek çok sorun doğurabilir. Bu sorunlar sıkı kan şekeri kontrolü ile aşılabilir. Eğer gebeliğin başlangıcından doğuma kadar geçen sürede mükemmel ...
Diyabet tedavisinde yeni gelişmeler
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Son on yıl içinde, ilaçlarla (İnsülin ve oral antidiyabetikler) ve yaşam tarzı değişiklikleri ile diyabetin etkin bir şekilde kontrol edilebileceği gösterilmiştir. Ancak halen kafalardaki soru hep aynıdır. Şeker hastalığında tam iyileşme mümkün mü ? Hemen cevaplayacak olursak, halen günümüzde diyabetin tam ...
Şeker hastalığında ayak sorunları
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Eğer şeker hastasıysanız, ayak sorunları yönünden özel risk taşımaktasınız. Şeker hastası olmayanlarda nadiren sorun oluşturan yaralar, deride su toplanması, nasır ve diğer durumlar, şeker hastalarında hızla ciddi tıbbi sorunların oluşmasına yol açabilir. Sonuçta enfeksiyon ya da kangren gelişebilir ve ağır vakalarda ayak ...
Şeker hastalığında ayak bakımına dikkat
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Eğer şeker hastasıysanız, ayaklarınızın bakımı için her gün birkaç dakikanızı ayırmalısınız. Böylece şeker hastalığının ayaklarınızda neden olabileceği sorunları en aza indirebilirsiniz. Aşağıdaki önerileri dikkate alın: Ayaklarınızı temiz tutun Ayaklarınızı her gün özenle yıkayın. Ilık su ve sabun ya da doktorunuzun önereceği bir temizleyici ...
Şeker hastalığı ve göz
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Şeker hastalığının yol açtığı önemli göz sorunlarının çoğu, ağ tabaka (retina) hasarına bağlıdır. (Retinopati) Gözün arkasında bulunan, retina adı verilen kısım, pek çok ufak kan damarı tarafından beslenmektedir. Bu kan damarları yüksek kan şekeri tarafından hasara uğratılan ilk yapılardandır. Yaklaşık ...
Şeker hastalığına bağlı barsak rahatsızlıkları
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Uzun süren şeker hastalığı, midenin ve barsak sisteminin kas etkinliğini denetleyen sinirlerin fonksiyonunda azalmayla sonuçlanabilir. Şeker hastalığına bağlı gastroparezi denilen bir durum ortaya çıkar ve midedeki karıştırma ve itme faaliyetini azaltır. Zaman içinde, mide gevşek bir torbaya benzemeye başlar ve giderek ...
Şeker hastalığı olanlar oruç tutabilir mi ?
Pazar, Ağustos 10th, 2008 Posted in Sağlık |Ramazan ayında her evde tatlı bir telaş yaşanır. Gece sahura kalkarak başlayan oruç heyecanı,birbirinden lezzetli yemeklerle donatılan iftar sofralarında daha büyük bir anlam kazanır. Özenle hazırlanan çeşit çeşit yemekler, törensel bir sırayla şenlik havasında yenir. Ancak uzmanlar Ramazan ayında oruç tutmak ...
