tırnak mantarı
Salı, Aralık 22nd, 2009 Posted in Sağlık |Tırnak mantarı ingilizce olarak fungal nail infection anlamına gelir ve ingilizce kaynak olarak sitemizin network ağındaki bir siteyi önere biliriz. http://thefungalnailinfection.com/ Fungal nail infection knowledge area.
Site tanıtımı
Pazar, Aralık 20th, 2009 Posted in Sağlık |Merhaba değerli okurlarımız.Küçük bir tanıtım içn sağlık bilgilerimize ara veriyoruz.Sitemizde cheap airfare to europe modelinde şeyler bulacaksınız. if you can go to europe with airplane you can visit our site. http://cheapairfaretoeurope.net/
Hamilelikte ayak ağrıları
Cuma, Aralık 18th, 2009 Posted in Ayak Sağlığı, Gebelik, Kadın Sağlığı, Sağlık |Hamilelik döneminde sık sık ayaklarda sızı başgösterir.Bunlar ayakta oluşan ödem ve şişmelerin sebep olduğu ağrılardır.Bu tür ayak rahatsızlıklarını ayak masajı ile azaltılabileceğini belirtilmekte. Celal bayar üniversitesinden Dr.Ayden ÇOBAN yaptığı araştırmalarda ayak masajının hamilelerdeki etkilerini ele almıştır. Seksen hamile de yapılan deneysel masajlarda ...
İpucu:10 günde 5 kilo verin
Çarşamba, Aralık 16th, 2009 Posted in Diyet, Sağlıklı Beslenme, Zayiflama |10 Gün içinde 5 kilo vermek zor değil.Üstelik dünyaca ünlü diyet dergilerinde yayınlanıp kanıtanmıştır.Sadece bunları disiplinli bir şekilde uygulamanız gerekmektedir.İpuçları doğru şekilde uygularsanız arzu ettiğiniz kiloya düşeceksiniz. Fazla çiğnemek Yemek yerken lokmaları fazla çiğnemek daha fazla tok hissetmenizi sağlar.Bunu yapmak içinde çiğnerken ...
Diyabet hastaları için beslenme önerileri
Salı, Aralık 15th, 2009 Posted in Sağlık, Sağlıklı Beslenme |Beslenmelerine dikkat etmek zorunda olan diyabet(Şeker hastalığı) hastaları için ilaç kadar etkili olan besinler bulunmakta.Diyetisyen mesli balaban diyabet hastalarına olumlu etkide bulunacak besinler hakkındaki makalesinde; Sebzelerde bol miktarda vitamin ve posa içeren besinlerdir ve şeker hastalarının bolca tüketmeleri gereken besinler arasında ...
İdeal uyku saati
Pazartesi, Aralık 14th, 2009 Posted in Sağlık |Uyku vücudumuzun en çok da beynimizin ihtiyacı olan dinlenme süresini karşılar.Eğer sağlıklı ve yeterli bir uyku süresine sahip değilsek beyin hücrelerimiz zarar görür ve bunun acısını ilerde çekeriz.Yapılan akademik araştırmalar normal bir insanın ideal uyku süresini 7 saat olarak açıkladılar. Akademik ...
Yüksek tansiyona karşı sebzeler
Pazar, Aralık 13th, 2009 Posted in Sağlık, Sağlıklı Beslenme, Şifalı Bitkiler |Toplumumuzun büyük kısmı tansiyon sorunları ile uğraşmakta.Tansiyonun kendini farkettirmeyen bir hastalık olmasında büyük olçüde bunun sebepleri arasında.Hipertansiyon yani yüksek tansiyon en sık rastlanan cinsi.Yüksek tansiyonun etkisini azaltmak için kendimizce yapabileceğimiz uygulamalarda bulunmakta.Gerekli sebze tüketimi. Sağlıklı beslenme kişilerde tansiyon sorunları daha az ...
Kalp krizi belirtileri : Göğüs ağrısı
Pazar, Aralık 13th, 2009 Posted in Kalp Sağlığı, Sağlık |Kalp krizi sadece yaşlılar da görülen bir durum olmaktna çıkıp artık her yaş grubunu tehtit etmektedir.Spor yapın kalp krizinden kurtulun gibi sözler futbolcuların saha içinde kalp krizinden ölmeleri ile hava da kalmıştır.Bu sebeple kalp krizinin belirtilerini kestrirebilmeli ve erken teşhis ...
Beyin sağlığı ve zarar veren etmenler
Cumartesi, Aralık 12th, 2009 Posted in Sağlık |Beyin belkide bizim için en önemli organdır.Yenilenemeyen bir organ olduğu için beyin sağlığı hassas bir konumdadır.Günlük hayatta yaptığımız birçok şeyin beynimizdeki hücreleri geri dönülemez bir şekilde zarar verip öldürdüklerini biliyormuydunuz.Aslında sağlıklı yaşamın ilkelerini yerine getirdiğimizde bu etkenlerden kurtuluyoruz.Şimdi tek tek ...
Alerjik egzama nedir? sebepleri ve tedavisi
Cumartesi, Aralık 12th, 2009 Posted in Cilt sağlığı, Sağlık |Alerjik egzama nedir sebepleri ve tedavisi Dermatoloji uzmanı Dr. Şafak metekoğlu GÜNEŞ'in alerjik egzama ile ilgili bilgilerini paylaştığı bir video.Alerjik egzemanın gelişimini sebeplerini ve tedavisi hakkında doktor tavsiyesinden daha iyi bi'şey olamazdı heralde.Sağlıklı günler dileriz.
